Elmalı diyet tatlı tarifleri nelerdir?

1. Elmalı Yoğurt Parfeyi

• Malzemeler:
  • 2 adet elma
  • 200 gram doğal yoğurt
  • 1 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • Tarçın (isteğe bağlı)
• Hazırlık:
  • Elmaları kabuklarıyla birlikte küp şeklinde doğrayın.
  • Bir kasede yoğurdu ve balı karıştırın.
  • Hazırladığınız yoğurdu bir servis kasesine alın, üzerine doğranmış elmaları ekleyin.
  • İsteğe bağlı olarak tarçın serpin ve soğuk servis yapın.

• Malzemeler:
  • 4 adet elma
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
  • Ceviz veya fındık (isteğe bağlı)
• Hazırlık:
  • Elmaları dilimleyin ve bir fırın tepsisine yerleştirin.
  • Tarçın ve balı elmaların üzerine serpin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika kadar pişirin.
  • İsteğe bağlı olarak üzerine ceviz veya fındık serpiştirerek servis yapın.

• Malzemeler:
  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 2 su bardağı süt (veya bitkisel süt)
  • 1 adet elma
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
• Hazırlık:
  • Sütü bir tencereye alın ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra yulaf ezmesini ekleyin ve kısık ateşte pişirin.
  • Elmaları küp şeklinde doğrayarak yulafın içine ekleyin.
  • Tarçın ve isteğe bağlı balı da ekleyerek karıştırın ve sıcak servis yapın.

• Malzemeler:
  • 2 adet elma
  • 1 su bardağı tam buğday un
  • 1/2 su bardağı bal veya şeker
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
• Hazırlık:
  • Elmaları rendelerken kabuklarını soyun.
  • Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
  • Karışımı muffin kalıplarına dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika pişirin.